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  • FIGURE ROBICS チョン ダヨン(ダンベル付き) DVD
    商品ブランド フィットネスプログラム
    商品在庫 1000
    登録時間 2013-07-29
    市場価格 9,100 円
    商品総価格
    購入商品数

商品説明

 

FIGURE ROBICS チョン ダヨン(ダンベル付き) DVD

作品名: FIGURE ROBICS チョン ダヨン

作品類別: フィットネスプログラム

ディスク枚数:4枚組

重さ:2.0Kg

音声:韓国語音声・日本語字幕

リージョンコード:リージョンオール(すべての国で再生可能)
 

「内容紹介」

★女性らしいメリハリのあるセクシーでしなやかなBODYづくり。

★有酸素運動と筋トレをバランスよくMIXして効率よく脂肪燃焼を促進。

★途中で効率よくインターバルが入るので、最後までついていける内容。

★簡単な動きながら、しっかり負荷がかかるFIGUREROBICS。激しいJUMP運動がないので、膝への負担が軽減。

 

「収録内容」

●Disc1:FIGURE-ROBI 有酸素運動+筋トレ→37分37秒

●Disc2:FIGURE -DUMB ダンベルを使った筋トレ→36分48秒

●Disc3:FIGURE -DANCE 筋トレ+有酸素運動→34分10秒

●Disc4:FIGURE -MAT 下半身太りやメタボ対策のマット運動→39分41秒

●オリジナルダンベル(0.7kg)付き

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